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【運動器疾患】膝関節痛

■2016/09/07 【運動器疾患】膝関節痛
膝の痛みは、東洋医学的に診ると筋と骨の病といえます。

東洋医学では、筋は肝経、骨は腎経と担当が決まっています。

そこで先ず腎経の復留(内くるぶしから指二本分上でアキレス腱の際)

に鍼を刺し、軽い刺激を与え続けると、予めマークしておいた膝の

圧痛がほとんど消えてしまいます。

それでも消えない圧痛が残った場合に、肝経の太衝(足の甲で、親指

と人差し指の骨の間)を使います。

この二つのツボで膝の痛みはほぼ取れてしまいます。

しかしこの痛みの根本原因は筋力不足にあります。

膝を正常に支えるだけの筋力が足りないのです。

特に太ももの前面の大腿四頭筋と呼ばれる筋肉が重要です。

年だからとか、もう治らないとかいってあきらめず、日頃から

歩いたり、スクワットをすることで、この筋肉を鍛えておくことが

大切です。


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